Themen Wanderungen Waldbaden/Achtsamkeit
Kurstermine
Termin 1: Bewusst in den Wald eintauchen
Wann: Samstag 18.07.206 Zeit: 10.00- ca. 13.00 Uhr
Wo: Wanderparkplatz Dörenther Klippen in Ibbenbüren
Termin 2: Sinneswahrnehmung & Dir selbst bewusst sein am Samstag 01.08.2026
Wann: Samstag 01.08 Zeit: 10.00- ca. 13.00 Uhr
Wo: Parkplatz ANTL, Bahnhofstrasse 738 in Tecklenburg
Anmeldung unter: Tecklenburger Land Tourismus e.V. 05482-929182 oder info@tecklenburger-land-tourismus.de
Infos
Kursleitung:
Nathalie Mewes
Kosten:
25,– Euro pro Person pro Termin
Teilnehmer:
min. 8 max. 12 Personen
Das erwartet dich
Termin 1: Bewusst in den Wald eintauchen
Durch Waldbaden kommst du zur Ruhe. Effektive Übungen helfen dabei die natürlichen Heilkräfte des Waldes aufzunehmen, um dein Immunsystem zu stärken. Aktiviere deine Sinne, entdecke, schlendere und entschleunige. Gönne dir eine Auszeit vom Alltagstrubel .
Wie Hildegard von Bingen schon sagte: „Wir müssen auf die Stimme unserer Seele hören, damit wir gesunden wollen.“
Termin 2: Sinneswahrnehmung & Dir selbst bewusst sein
Lust auf eine Naturwanderung mit all deinen Sinnen? Tauche mit mir in eine zauberhafte Welt der Sinneswahrnehmung ein, genieße mein Übungsangebot, finde Ruhe und tanke Kraft in der Natur.
Anmeldung
Für eine verbindliche Anmeldung fülle bitte das Formular vollständig aus.