Aquafitness
(Präventionskurs/Teilrückerstattung Krankenkasse)
Aquafitness 50+
(Teilrückerstattung Krankenkasse)
Kurstermine
Aquafitness I 50+ Kurstermine ab 04.09.2024 bis 20.11.2024:
mittwochs 9 bis 10 Uhr
Aquafitness III 50+ Kurstermine ab 04.09.2024. bis 20.11.2024:
mittwochs 11 bis 12 Uhr
Infos
Kursleitung:
Kerstin Haase
Kosten:
137,60 Euro, 12 x 60 Minuten
Wo: Ringhotel Teutoburger Wald Tecklenburg
Teilnehmer:
max. 15 Personen
Das erwartet dich
Aquafitness Präventionskurs erfreut sich wegen der gelenkschonenden Belastung zunehmender Beliebtheit und birgt einen großen Spaßfaktor. Das Medium Wasser kann nicht nur für eine interessante und abwechslungsreiche Kursgestaltung genutzt werden, sondern ist zudem für nahezu jede Leistungsklasse geeignet. In den zwölf Einheiten wird neben den Basisbewegungen ohne Gerät auch ein großes Repertoire an Übungen mit Kleingeräten, wie der Poolnudel, dem Schwimmbrett, Bällen etc. gelehrt, sowie Übungen mit Partner oder in kleinen und größeren Gruppen. Machen Sie sich die positive Wirkung des Wassers auf den Körper zu Nutze!
Anmeldung
Für eine verbindliche Anmeldung fülle bitte das Formular vollständig aus.
Aquafitness
(Teilrückerstattung Krankenkasse)
Kurstermine
Aquafitness II Kurstermine ab 04.09.2024 bis 20.11.2024:
mittwochs 10 bis 11 Uhr
Aquafitness IV Kurstermine ab 02.09.2024 bis 18.11.2024:
montags 20.15 bis 21.15 Uhr
Infos
Kursleitung:
Kerstin Haase
Kosten:
137,60 Euro, 12 x 60 Minuten
Wo: Ringhotel Teutoburger Wald Tecklenburg
Teilnehmer:
max. 15 Personen
Das erwartet dich
Aquafitness Präventionskurs erfreut sich wegen der gelenkschonenden Belastung zunehmender Beliebtheit und birgt einen großen Spaßfaktor. Das Medium Wasser kann nicht nur für eine interessante und abwechslungsreiche Kursgestaltung genutzt werden, sondern ist zudem für nahezu jede Leistungsklasse geeignet. In den zwölf Einheiten wird neben den Basisbewegungen ohne Gerät auch ein großes Repertoire an Übungen mit Kleingeräten, wie der Poolnudel, dem Schwimmbrett, Bällen etc. gelehrt, sowie Übungen mit Partner oder in kleinen und größeren Gruppen. Machen Sie sich die positive Wirkung des Wassers auf den Körper zu Nutze!
Anmeldung
Für eine verbindliche Anmeldung fülle bitte das Formular vollständig aus.